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Challenge: Laufe 5 km unter 30 min

Länge: ca. 32 Minuten  ·  Art des Laufs: Intervall mit Storyführung

Tauche ein in unsere 8-wöchige Laufgeschichten-Serie, die Dich Schritt für Schritt auf Deinen 5-km-Lauf unter 30 Minuten vorbereitet.
Über acht Wochen hinweg begleiten Dich spannende Episoden. Gemeinsam mit einem Archäologenteam tauchst Du in die geheimnisvolle Welt des alten Ägypten ein – von den Pyramiden von Gizeh, über das Tal der Könige, bis hin zu den Tempeln von Luxor.

Jede Laufgeschichte verbindet:

🎧 Motivierendes Storytelling – Du bist mitten in der Expedition dabei

🏃 Strukturiertes Training – abgestimmt auf Dein Ziel „5 km unter 30 Minuten“

🌍 Kompaktes Wissen – über Geschichte, Mythos und Kultur Ägyptens

Mitwirkende:

  • 1st Track: Evert Z - We Are Endless
  • 2nd Track: Evgeny Bardyuzha - The Arrival
  • 3rd Track: Grisly Brill - World Breaker
  • 4th Track: Lux-Inspira - Pave the Way
  • 5th Track: Lux-Inspira - Revive
  • 6rd Track: Passion in Dubai by Villatic Music
  • 7th Track: Pyramid by Play List
  • 8th Track: Roman P - Miracle
Du willst noch mehr?

Warum mit Laufgeschichten laufen?

„Viele von uns kennen es: Beim Joggen lässt die Motivation schnell nach, weil es eintönig wird. Genau deshalb haben wir Laufgeschichten entwickelt: spannende Audio-Abenteuer mit Musik im richtigen Tempo, die aus jedem Lauf ein Erlebnis machen. Ob 5 km, 10 km, Intervalltraining oder Dauerlauf – Du bekommst Motivation, Abwechslung und ein Lauftraining, das Dich Schritt für Schritt voranbringt.“

– Euer Laufgeschichten-Team